dimanche 22 septembre 2013
Le Mt Fier
Il y avait très longtemps que nous n'avions pas refait le Mt Fier eh ben ça c'est et en + le belvédère a été entièrement sécurisé. Ce sera au programme de la BDA family en 2014. Nous en avons fait le tour après beaucoup d'orientation!!!!
samedi 21 septembre 2013
20eme journée mondiale de la maladie d'alhzeimer
Dans le cadre de cette journée au club med (dixit Françoise) des jardins d'Asclèpsios, avait lieu une fête où les familles étaient conviées. Pour l'occasion un groupe folklorique est venu faire plusieurs danses pour la plus grande joie des résidents et de leurs familles. Ce fut un moment de partage et de convivialité et cela nous a permis de rencontrer des personnes de Morbier et de Morez. Cet après-midi s'est clôturé par un délicieux goûter et une balade dans le parc avec la mamie qui commençait sa journée (elle doit avoir des gènes de la tante Claudia car elle dort la journée et gambade la nuit) Ce fut un bon après-midi
lundi 16 septembre 2013
Expédition de retour pour Françoise
20:56 il ne devrait plus tarder. L'arrivée Gare de Lyon après la fermeture devrait être bizarre, mais l'essentiel est d'arriver avant le dernier métro pour aller dormir chez Agnès...
A suivre
21:07 le train est là.
La BDA family à la Montagnarde
Solidaire sur le terrain comme dimanche 15 septembre 2013
1 an déjà...
Et oui, la petite Axelle a bien grandit!! Pendant que certains arpentaient la montagne, nous on essayait de faire souffler sa première bougie à Axelle...
Samedi 14 septembre
Veille de la Montagn'Coll
Souper chez Laure, Eric, Florine, Carine, Ophélie, Françoise, Martine, Bernard Guy et moi
Nous avons beaucoup ri ce soir.
1ère question par Ophélie : pourquoi (à plein d'endroits en Suisse (-: , aussi en France mais pas vu) les maisons en construction ont elles des sapins sur le faîte du toit?
C'est une tradition ancestrale.. des Compagnons du TOUR de FRANCE. C'est normalement un BOUQUET fait de branches avec feuilles et épines (pour le pin , sapin) et de fleurs des champs. Mais la tradition a un peu changé .. ils mettent un drapeau..par ''fainéantise'' d'aller faire ce bouquet. Cela indique que la maison est HORS D'EAU . . . . que le GROS œuvre est terminé .
2ème Histoire :
Guy s'y connait : il est du signe du Poisson , lui et les baleines
Laure c'est fait **fouillé** à la Douane par une **douanière**
Au passage, l'alarme c'est enclenchée.....
rien dans les poches, pantalon, veste...
juste l'armature de son st-gorge (-:
la prochaine fois elle mettra une cuillère dans sa petite culotte,hein Laure!!!
Une petite cuillère contre le mariage forcé ... petite cuillère ou autre objet métallique dans leurs sous-vêtements, plus précisément leur culotte.
juste pour rire ....lala la rirette
https://www.youtube.com/watch?v=PGff9twp7UI
3ème histoire :
La tarte a Guy est excellente
mais ce qui a plu à Ophélie c'est la cuillère à glace à l'ancienne. Laure!!!!!!
le Papa d'Ophélie a une cuillère à glace : il la secoue , çà vient tout chaud, c'est un super engin
(dis comme ça, je me trompe pas Françoise?)
(pardon Ophélie pas trouvée sur le net faudra nous donner la marque, çà m’intéresse)
et le moule a cake EXTENSIBLE de Christine (je ne peux pas virtuellement vous faire le geste) , sûrement Suisse , un Betty Bossi (-:
et pour finir y'avait Dédé. oui oui des dés
la nouvelle pendule murale(comme maman) de Carine et Ophélie
Rendez leur visite, elles vous montreront...
Souper chez Laure, Eric, Florine, Carine, Ophélie, Françoise, Martine, Bernard Guy et moi
Nous avons beaucoup ri ce soir.
1ère question par Ophélie : pourquoi (à plein d'endroits en Suisse (-: , aussi en France mais pas vu) les maisons en construction ont elles des sapins sur le faîte du toit?
C'est une tradition ancestrale.. des Compagnons du TOUR de FRANCE. C'est normalement un BOUQUET fait de branches avec feuilles et épines (pour le pin , sapin) et de fleurs des champs. Mais la tradition a un peu changé .. ils mettent un drapeau..par ''fainéantise'' d'aller faire ce bouquet. Cela indique que la maison est HORS D'EAU . . . . que le GROS œuvre est terminé .
2ème Histoire :
Guy s'y connait : il est du signe du Poisson , lui et les baleines
Laure c'est fait **fouillé** à la Douane par une **douanière**
Au passage, l'alarme c'est enclenchée.....
rien dans les poches, pantalon, veste...
juste l'armature de son st-gorge (-:
la prochaine fois elle mettra une cuillère dans sa petite culotte,hein Laure!!!
Une petite cuillère contre le mariage forcé ... petite cuillère ou autre objet métallique dans leurs sous-vêtements, plus précisément leur culotte.
juste pour rire ....lala la rirette
3ème histoire :
La tarte a Guy est excellente
mais ce qui a plu à Ophélie c'est la cuillère à glace à l'ancienne. Laure!!!!!!
le Papa d'Ophélie a une cuillère à glace : il la secoue , çà vient tout chaud, c'est un super engin
(dis comme ça, je me trompe pas Françoise?)
(pardon Ophélie pas trouvée sur le net faudra nous donner la marque, çà m’intéresse)
et le moule a cake EXTENSIBLE de Christine (je ne peux pas virtuellement vous faire le geste) , sûrement Suisse , un Betty Bossi (-:
et pour finir y'avait Dédé. oui oui des dés
la nouvelle pendule murale(comme maman) de Carine et Ophélie
Rendez leur visite, elles vous montreront...
jeudi 12 septembre 2013
Montagnarde 2013
A tout les amateurs de randonnées pleine nature rendez vous Dimanche 15 Septembre à BDA
mardi 10 septembre 2013
Automne
lundi 9 septembre 2013
PTL 2013 Merci
Merci à tous pour vos pensées positives, vos mots d'encouragements ou votre présence bénéfique.
La PTL:
295 kms, 24200 mètres de dénivelé positif et négatif, 33 cols à franchir, vitesse moyenne 2.2 km/h.
136 heures imparties (5 jours et 16 heures), 135 heures pour faire le tour (1 heure de marge c'est beaucoup quand même!!!! hihihiiiihi ) environ12 heures de sommeil pendant les 25 heures d'arrêt.
On peut repousser ses limites:
La fatigue musculaire... un peu de sommeil eh hop ça repart
Les ampoules.... un peu de soins puis les premiers pas sont douloureux mais on passe outre.
La fatigue, le manque de sommeil.... une micro sieste de 3 minutes, et c'est reparti pour 2 heures.
Repousser ses limites ne pas dormir, oui dans le cas ou on demande au corps des efforts "naturels" sans agilité ou vigilance particulière, sinon le danger serait bien vite présent.
Repousser ses limites mais c'est pas sans conséquence, 1 semaine après des séquelles sont toujours là. Des picotements sous les pieds, une cheville encore enflée, les doigts gelés (lors d'une autre aventure) sont de nouveaux sensibles tout comme les dents face au chocolat ou le dentifrice.
Je sais que j'ai atteint mes limites, seul, je ne serai pas capable de faire un tel tour, mais à plusieurs effectivement nous sommes plus fort
La capacité de passer outre la souffrance est grande mais pas infinie, cela peut servir de le savoir, il faut se reposer, ne pas être seul pour pouvoir repartir dans les moments difficiles.
Beaucoup de déplacement de nuit, dommage¨!!! il faudra revenir pour voir le paysage.
Il y a aussi des moments de sérénité et de bonheur quand on sait qu'on est capable d'aller au bout et savoir qu'on va le faire.
Un conseil: une fois de temps en temps partez quand il fait encore nuit, marchez tranquillement, progresser quand le jour se lève, je ne saurais vous l'expliquer mais le calme, le silence, le bonheur de vivre, les sommets qui apparaissent petit à petit, puis vous entrer dans la lumière, c'est prenant c'est une tranquille euphorie c'est le bien être tout simplement.
2007 UTMB, 2013 PTL la boucle est bouclée.
Un autre objectif..... Oui, oui en 2015 la Réunion, la Diagonale des fous ... donc des fois que certains voudraient prendre des vacances fin octobre 2015 sur l'Ile de la réunion. Enfin je dis ça je dis rien.
Bisous et encore merci.
Guy
La PTL:
295 kms, 24200 mètres de dénivelé positif et négatif, 33 cols à franchir, vitesse moyenne 2.2 km/h.
136 heures imparties (5 jours et 16 heures), 135 heures pour faire le tour (1 heure de marge c'est beaucoup quand même!!!! hihihiiiihi ) environ12 heures de sommeil pendant les 25 heures d'arrêt.
On peut repousser ses limites:
La fatigue musculaire... un peu de sommeil eh hop ça repart
Les ampoules.... un peu de soins puis les premiers pas sont douloureux mais on passe outre.
La fatigue, le manque de sommeil.... une micro sieste de 3 minutes, et c'est reparti pour 2 heures.
Repousser ses limites ne pas dormir, oui dans le cas ou on demande au corps des efforts "naturels" sans agilité ou vigilance particulière, sinon le danger serait bien vite présent.
Repousser ses limites mais c'est pas sans conséquence, 1 semaine après des séquelles sont toujours là. Des picotements sous les pieds, une cheville encore enflée, les doigts gelés (lors d'une autre aventure) sont de nouveaux sensibles tout comme les dents face au chocolat ou le dentifrice.
Je sais que j'ai atteint mes limites, seul, je ne serai pas capable de faire un tel tour, mais à plusieurs effectivement nous sommes plus fort
La capacité de passer outre la souffrance est grande mais pas infinie, cela peut servir de le savoir, il faut se reposer, ne pas être seul pour pouvoir repartir dans les moments difficiles.
Beaucoup de déplacement de nuit, dommage¨!!! il faudra revenir pour voir le paysage.
Il y a aussi des moments de sérénité et de bonheur quand on sait qu'on est capable d'aller au bout et savoir qu'on va le faire.
Un conseil: une fois de temps en temps partez quand il fait encore nuit, marchez tranquillement, progresser quand le jour se lève, je ne saurais vous l'expliquer mais le calme, le silence, le bonheur de vivre, les sommets qui apparaissent petit à petit, puis vous entrer dans la lumière, c'est prenant c'est une tranquille euphorie c'est le bien être tout simplement.
2007 UTMB, 2013 PTL la boucle est bouclée.
Un autre objectif..... Oui, oui en 2015 la Réunion, la Diagonale des fous ... donc des fois que certains voudraient prendre des vacances fin octobre 2015 sur l'Ile de la réunion. Enfin je dis ça je dis rien.
Bisous et encore merci.
Guy
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