Quelle course!

Inimaginable. Parti avec plus d'une minute de retard, Jason reprend 20s dans chaque tour. Il recolle dans le dernier tour, passe à la glisse à la tête de course en toisant tous ses concurrents, puis se place dans le groupe de tête. La fin de course à suivre ici pour ceux qui l'ont ratée. Quel moment de sport!

Gâteau(x)

22:30 Guy et Françoise préparent un gâteau chocolat praliné, y aurait-il de l'anniversaire dans l'air?
La gazette de Bois d'Amont me signale qu'en fait, il y aurait deux gâteaux, dont l'un serait recouvert d'une ganache chocolat.
Ah oui, dernier détail, on me signale aussi que Guy et Dominique partent à Paris vendredi, inutile de passer pour y gouter ... Bon appétit.

Ménisques

Voilà à quoi ressemblent les ménisques.
Celui de Françoise est en moins bon état depuis un arrêt brusque dans le noire du Noirmont. Pour positiver,  les têtes du tibia et du péroné sont intactes, les ligaments n'ont rien et le genou n'est pas bloqué.
Pour l'instant, c'est douloureux pour certains mouvements, qui sont à éviter, et handicapant pour se déplacer ailleurs que sur le plat. L'IRM après le retour à Rouen permettra d'y voir plus clair et comment y remédier si  nécessaire.
Les vacances sont à finir tranquillement, du genre galerie marchande,  avec Hélène pour commencer.

Dé-pellage

Vient de pellage : remuer avec une pelle
A Bois d'Amont, cela désigne l'opération consistant à enlever la neige tombée au sol à l'aide d'une pelle. Vous noterez la perfection du geste technique

Si on sourit pendant la course c'est....

... que je me suis détendue la vielle en animant mes skis!!
Après une grande préparation technique avec papa, petite séance "habillage - souvenir" pour mes skis!
Admirer le résultat en image! 

Transju 2013 en images

Je l'ai fait!

Un petit bonsoir de Tarcenay après un sacré week-end.
Et oui je l'ai fait: la transjurassienne!!!!!
25 km en 1h53 et une place de 33ème sur 127 participantes.

Un petit mot pour remercier tout ceux qui ont pensé à moi aujourd'hui et ceux qui m'ont soutenu le long de la piste.
Un merci particulier au sentier lumineux qui m'ont préparé depuis samedi et même avant je dirai. Merci à papa pour être venu en ski... même quand ce n'était pas toujours drôle! et pour m'avoir coacher tout ce week end.

Voilà un grand merci à vous! Et à l'année prochaine ;-) pour une nouvelle édition!

Transjurassienne 2013

Eh oui ce week-end c'est la transju et BDA family sera représenté, eh ben non pas par Guy mais par AUDE qui se lance sur le 25kms skate. Départ Dimanche à 13h de Chapelle des Bois alors nous sommes tous à fond et de tout coeur avec toi, ça vas le faire. Papa Guy va te prodigué tous ces conseils, te farté des skis qui vont vite et à donf vers Mouthe. Bisous et bonne course.

Bon anniversaire,Agnès

Toute petite, elle était déjà si gentille ...

C'est un peu glagla au Canada ?

C'est Brrr plus de 100 km/h de vent avec ces températures.


Avertissement de refroidissement éolien
Le refroidissement éolien sera entre -38 à -48 sur plusieurs régions du centre et du moyen nord de la province la nuit prochaine.

Une importante dépression près de Terre-Neuve continue de s'intensifier en se déplaçant vers le nord. Elle atteindra le Labrador mardi matin. À l'arrière du système les vents souffleront en rafales jusqu'à 100 km/h. Ces vents combinés à la neige rendront les visibilités nulles dans la poudrerie sur la Basse-Côte-Nord et le littoral nord de la Gaspésie jusqu'à mardi. La poudrerie sévira également sur les régions près du Labrador.

Ces conditions s'amélioreront graduellement en fin de journée mardi.

Par ailleurs, la combinaison de vents modérés et de températures froides donnera un refroidissement éolien extrême sur plusieurs régions du centre et moyen nord de la province la nuit prochaine.